31 OTT Il tipo di supporto sociale che aiuta – e quello che non serve a nulla Dare supporto sociale è importantissimo, se si sa come farlo. Prima o poi nella vita capita a tutti di avere bisogno di sostegno sociale. I motivi possono essere vari: una malattia, la nascita di un figlio, un semplice periodo di stress. Quando l’aiuto che si deve ricevere conta tanto, è bene rendersi conto di cosa fa bene veramente e di cosa no... [continua]
30 OTT Il profilo psicologico delle persone che si intromettono nelle relazioni degli altri Le persone che tendono a interferire con le relazioni altrui posseggono molti tratti della cosiddetta triade oscura. Alzi la mano chi non disapprova almeno una relazione di un amico o di un familiare! Ma voi che non amate il partner altrui, quanto spesso vi intromettete in quel rapporto? Probabilmente non lo fate. Perché anche se il compagno/a del vostro amico/a non vi piace... [continua]
29 OTT Se hai voglia di lamentarti, lamentati! Ma poi fai qualcosa Occorre rivalutare la lamentela, che è uno sfogo utilissimo dal punto di vista psicologico specie se è seguita da azioni correttive. È molto probabile che nella tua educazione ti sia stato insegnato a non lamentarti. Tradizionalmente, la lamentela viene vista come qualcosa di inutile, negativo e che causa fastidi agli altri. Quella che viene insegnata fin da piccoli è una forma di resistenza stoica... [continua]
