23

MAG

Anemoia, la malinconia per epoche mai vissute

Alcune persone non si sentono a loro agio nel presente e si rifugiano mentalmente in altre epoche, percepite come più adatte a loro. E in questo fluire di pensieri emerge la malinconia.

Vi è mai capitato di desiderare di essere vissuti in un’altra epoca? Ciò potrebbe esservi accaduto perché il presente non vi entusiasma, perché sentite di avere una mente “antica” o anche solo perché siete affascinati dall’estetica legata a periodi storici precedenti. Per alcune persone questo desiderio cela una forma di interesse e curiosità; per altre si traduce in una inaspettata malinconia... [continua]

22

MAG

Perché entri in una stanza e ti dimentichi cosa ci eri venuto a fare?

Non stai “perdendo colpi”. È un fenomeno normale dovuto a cause precise.

Entri in una stanza convinto di dover fare qualcosa di preciso e, appena attraversata la porta, il vuoto. Ti fermi qualche secondo cercando di recuperare il pensiero, ma niente. Poi magari torni indietro, ripercorri mentalmente quello che stavi facendo prima e all’improvviso il motivo riappare. Succede a tutti, e la prima reazione è quasi sempre la stessa... [continua]

21

MAG

In un mondo che non ride, reimparare l’umorismo è fondamentale

La risata apporta molti benefici al sistema corpo-mente. Purtroppo diversi fattori culturali e psicologici ostacolano questa reazione naturale.

Si stima che i bambini ridano circa quattrocento volte al giorno e gli adulti quindici: non è impressionante? Questa riduzione delle risposte emotive immediate è normale quando si matura, e poi i bambini ridono per cose che non farebbero mai sbellicare chi ha vissuto di più... [continua]