26 AGO Friends with benefits: cosa vuol dire? I “friends with benefits” sono amici che possono anche andare a letto insieme. Questo tipo di rapporto può funzionare? "Friends with benefits" è un'espressione inglese che ormai si sente spesso anche in italiano. Alla lettera significa più o meno "amici con benefici", ma che cosa vuol dire? Il riferimento è alla possibilità di avere anche una relazione sessuale pur non essendo una coppia... [continua]
25 AGO Pulire la casa è un “allenamento” che brucia calorie: quante? Il “lavoro della casalinga” non è un’attività a bilancio zero. È quasi una forma di esercizio. Passare l'aspirapolvere, lavare i pavimenti, pulire i vetri, spostare mobili e portare su e giù il bucato non sono esattamente attività che associamo alla palestra. Eppure anche queste occupazioni quotidiane consumano calorie: qualsiasi cosa facciamo comporta un dispendio di energia... [continua]
24 AGO Separazione: attraversare il dolore è una cura? Distrarsi per superare il “lutto” di una rottura o abbracciare il dolore? Servono entrambe le cose. Quando una relazione finisce, la tentazione è quella di fare qualsiasi cosa pur di stare meglio il prima possibile. Uscire, distrarsi, riempire le giornate, conoscere qualcuno di nuovo, cancellare le fotografie, buttarsi sul lavoro. Oppure, al contrario, continuare a parlare dell'ex fino allo sfinimento pur di non entrare davvero in contatto con il vuoto... [continua]