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OTT

Tutti in terapia in cerca di salvezza: e se stessimo esagerando?

La terapia psicologica va approcciata senza stigmi, ma anche senza pretese eccessive.

Ogni giorno sui social qualcuno racconta la propria seduta di terapia, spiega come ha imparato a mettere confini o descrive il comportamento di un ex attraverso il linguaggio della psicologia. Espressioni come “relazione tossica”, “trauma”, “attaccamento evitante” e “narcisismo” sono pane quotidiano... [continua]

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OTT

Perché non riesco a trovare l'amore? I 7 motivi più comuni

Non pensare sempre che sia colpa tua o che non vali abbastanza. Verifica prima di non stare incappando in situazioni che ti ostacolano.

Molti si disperano perché sono single da tanto tempo, ma non è detto che il problema sia personale: trovare un partner dipende anche dalle occasioni che si hanno, dalle persone che si incontrano e dal momento della vita in cui ci si trova. Ci sono, in particolare, 7 fattori che... [continua]

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OTT

Romanticizzare il burnout è un modo di sopravvivere, non di vivere

Il burnout da lavoro “contagia” sempre più persone nel mondo, eppure viene quasi esibito con orgoglio.

Per anni, essere sempre occupati è stato raccontato come un segno di ambizione. Chi lavorava fino a tardi dimostrava di tenerci, chi rinunciava al tempo libero sembrava avere una marcia in più… anche oggi in certi ambienti dire “non ho mai un minuto libero” è quasi un modo per presentarsi... [continua]