16

APR

Agorafobia: non solo paura della folla. Ecco cos’è veramente

La paura degli spazi aperti non nasce da pensieri come “e se qualcuno mi facesse del male?” ma da pensieri come “e se mi sentissi male?”. A guidare è il timore di perdere il controllo.

Quando si parla di agorafobia, spesso si pensa subito alla paura degli spazi aperti o della folla. In realtà, per chi la vive sulla propria pelle, la questione è un po’ diversa. Non è tanto il luogo in sé a spaventare, quanto quello che potrebbe succedere mentre si è lì. Più precisamente, la sensazione di poter perdere il controllo da un momento all’altro... [continua]

15

APR

Il multitasking non fa per noi

Fare più cose contemporaneamente è difficile e neanche con l’allenamento è possibile ottenere la stessa accuratezza di quando si svolge un compito alla volta.

Il mito del multitasking (fare più cose contemporaneamente) sta un po’ crollando, per fortuna, ma ancora molte persone pretendono da se stesse di realizzarlo. Anche tanti di datori di lavoro richiedono un simile sforzo ai loro dipendenti, nonostante la scienza da tempo coltivi dubbi sull’efficacia di queste disposizioni... [continua]

14

APR

Perché l’abbandono fa così male? Le neuroscienze ce lo spiegano

L’abbandono è una delle ferite più gravi che possiamo ricevere e ci sono dei motivi specifici.

Abbiamo tutti presente come si comportano i cani abbandonati, perché sentiamo tanti racconti su questo tema. Ognuno reagisce in base al proprio carattere, ma c’è un denominatore comune: sono tutti disperati. Sappiamo che si comportano così per le caratteristiche della loro specie ma vogliamo fingere di essere diversi, più razionali, più forti... [continua]