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Perché idealizziamo gli altri? 6 modi per evitarlo

L’idealizzazione non sarebbe in sé negativa se non fosse l’anticamera della delusione. Proviamo a ridimensionarla con questi consigli.

Capita in amore, ma non soltanto. A volte idealizziamo un partner appena conosciuto, altre volte un amico, un collega o una persona che seguiamo sui social. In poco tempo quella persona ci sembra brillante, speciale, diversa da tutte le altre. I suoi difetti passano in secondo piano... [continua]

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Perché si ha la sensazione di capire tutti e non essere mai capiti?

Se notate bene, sono migliaia quelli che si dichiarano empatici ma incompresi. Perché, se il mondo è pieno di persone buone, tutte sentono di essere le uniche?

"Mi sembra di comprendere sempre gli altri, ma nessuno comprende davvero me". Questa è una frase piuttosto comune. La si incontra nelle conversazioni quotidiane, sui social e perfino in alcuni percorsi di crescita personale. Spesso viene vissuta come una caratteristica quasi identitaria... [continua]

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Cos'è la teoria della sedia nelle relazioni

La cosiddetta teoria della sedia è una metafora con la quale alcuni esperti descrivono la capacità di una persona di fare spazio al partner, permettendogli di entrare nella sua vita.

Quando siamo ai primi passi di una relazione, chiederci quanto l’altra persona tenga a noi è un chiodo fisso. Gli elementi che possono farcelo capire sono tanti: quanto si fa sentire, se ci presenta i suoi amici, se accenna a un futuro, se vuole scoprire cosa pensiamo... [continua]