2 SET Ecco perché le tradizioni sono un patrimonio importantissimo per l’intera umanità Cinque motivi per cui è importante valorizzare le tradizioni (quelle buone). Le tradizioni del mondo contribuiscono a definire l'identità di una comunità, un popolo o una nazione. Esse fungono da collante sociale, creando un senso di appartenenza e continuità tra le generazioni. Preservare le tradizioni aiuta a mantenere viva questa identità culturale, che può... [continua]
1 SET Teoria dei Big Five della personalità: i 5 tratti che ti aiuteranno a conoscere te stesso La teoria dei big five, ossia dei cinque tratti di personalità fondamentali, è uno spunto utilissimo per conoscersi meglio, anche secondo la scienza. Conoscere la nostra personalità può essere difficile: siamo semplicemente troppo coinvolti. Ecco perché i test della personalità appassionano tanto, perché rappresentano un punto di vista esterno. In campo psicologico, uno dei modi migliori per conoscere la personalità propria e... [continua]
31 AGO Fitness di coppia: allenarsi insieme per rafforzare il legame Allenarsi fa sempre bene, ma fare esercizio in coppia ha il vantaggio di migliorare anche il legame interpersonale. Come abbiamo potuto vedere nelle Olimpiadi di quest’anno lo sport comporta delle sfide, ma ha il grande pregio di unire le persone di fronte a un obiettivo. E cosa c’è di meglio, quando si è in coppia, che fare squadra con... [continua]
