9 GIU Scoprite se avete una personalità equilibrata Si parla sempre di personalità squilibrate, ma vi siete mai chiesti cosa sia veramente l’equilibrio? Sui social si leggono spesso commenti come: “Questa persona non sta bene”, “Di che patologia soffre?”, “Questa persona è malata”. Difficile leggere commenti del tipo: “Questa persona ha manifestato maturità ed equilibrio”. Sarà che viviamo in un mondo malato o sarà che... [continua]
8 GIU Come studiare senza motivazione: trucchi e strategie per restare concentrati Come si compensa la mancanza di motivazione? Con un po’ di furbizia e le giuste strategie. Non sempre studiare è qualcosa di appassionante: la materia può essere noiosa, il carico di lavoro sproporzionato… e la motivazione langue... [continua]
7 GIU Arte e terapie creative: cosa sono e come funzionano? Discipline come la pittura, la scultura, il teatro, la danza e la scrittura possono essere praticate anche senza un diretto fine artistico, ma come strumento di terapia. L’arte in tutte le sue forme (pittura, teatro, danza, scrittura…) è la nuova frontiera delle discipline alternative per la crescita personale. Grazie all’utilizzo dei colori o dei movimenti del corpo... [continua]
