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Hai comportamenti tossici? Come identificarli e cosa fare per migliorare le tue relazioni

Ciascuno di noi può comportarsi in modo tossico. La buona notizia è che la crescita personale può renderci individui migliori.

Si sente sempre parlare di persone tossiche, ma la verità è che ciascuno di noi può essere tossico per qualcun altro quando attua certi comportamenti. Sostituiamo allora il concetto di persona tossica con il concetto di comportamento tossico... [continua]

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7 modi attraverso i quali le persone insicure cercano di sentirsi importanti

Le persone che criticano gli altri, che si ergono al di sopra di tutti e che hanno una vita sempre “impegnata” nascondono molto probabilmente un complesso di inferiorità.

Le persone che soffrono di un complesso di inferiorità possono essere davvero antipatiche. Non lo fanno con cattiveria, ma cercano di nascondere il loro senso di inutilità adottando comportamenti compensativi fastidiosi: si ergono al di sopra degli altri, magnificano i loro successi e sminuiscono quelli altrui... [continua]

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Nervosismo (il nervoso): come si presenta e come combatterlo

Cosa ti rende nervoso e cosa puoi fare per allontanare il nervosismo “cronico”.

Con il termine nervosismo indichiamo una condizione che può capitare a tutti noi: uno stato di ipersensibilità a certi stimoli e di eccessiva risposta a essi. La persona nervosa, infatti, è come una molla pronta a scattare, con comportamenti talvolta eccessivi e... [continua]