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Puoi ascoltare il tuo bambino interiore, ma non farti controllare da lui

Il bambino interiore, un concetto psicologico ormai conosciuto da tutti, è una stella polare nella nostra vita. Va rispettato e anche coccolato. Ma, come accade con la stella polare, la rotta poi la decide il marinaio.

Negli ultimi anni il concetto di bambino interiore è uscito dai libri di psicologia ed è finito ovunque: podcast, video motivazionali, post sui social, percorsi di crescita personale. L’idea di fondo è intuitiva e anche piuttosto affascinante: dentro ogni adulto continuano a vivere ferite, paure e... [continua]

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Quando facciamo gaslighting senza accorgercene

Il gaslighting è una notissima tecnica di manipolazione, sovente utilizzata con intenti maligni. Ma a volte ci cadiamo anche noi, pur senza voler fare niente di male.

Quando si parla di gaslighting si immagina quasi sempre una dinamica tossica intenzionale: qualcuno che distorce la realtà per confondere, dominare, far dubitare l’altro di sé. Ed è certamente una forma di manipolazione che esiste... [continua]

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Cani e umani: il DNA riscrive la storia di un'amicizia (ed è più antica del previsto)

Quelli che oggi sono membri della famiglia a tutti gli effetti lo erano anche tantissimo tempo fa, prima di quanto si pensava.

È assodato che la storia degli umani e quella dei cani sono profondamente intrecciate. Di fatto i cani non esisterebbero se non ci fossimo noi. Non parliamo solo delle razze più chiaramente distanti dai caratteri lupini (ad esempio il bassotto o il chihuahua) ma di tutti i cani presenti sul pianeta... [continua]