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Cosa succede nel cervello quando lasci la mente vuota

Ti sei mai chiesto cosa succede nel tuo cervello quando non pensi a nulla? Uno studio lo rivela.

Che cosa significa lasciare la mente vuota? Questo stato si verifica quando non pensiamo a nulla in particolare, vagando magari da un’idea irrilevante all’altra, quando non riflettiamo per dare risposte a una domanda né pianifichiamo una futura azione da intraprendere... [continua]

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Cosa fare quando ci manca una persona

La mancanza di una persona a cui si vuole o si è voluto bene è dura da affrontare. Non possiamo cancellare il dolore, ma possiamo gestirlo grazie ad alcuni consigli.

La nostalgia per una persona che non è più con noi perché non vuole o non può esserlo è uno dei sentimenti umani più comuni. Si può avere nostalgia per un amico che si è trasferito, per un caro che non c’è più, per una persona amata che ha deciso di chiudere il rapporto. Tutti questi tipi di nostalgia... [continua]

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Non fare questi pensieri se il tuo partner ha deciso di chiudere la relazione

Dopo la fine di una storia è normale provare pensieri di disperazione, ma con l’articolo di oggi cerchiamo di scardinare i più frequenti.

Venire lasciati è molto doloroso: la persona che viene “abbandonata” sente una gamma di emozioni negative che vanno dall’incredulità alla disperazione e spesso si lascia andare a pensieri “sbagliati”, ossia dannosi per lei e per il suo recupero mentale... [continua]