16 OTT Dovremmo parlare alla famiglia o agli amici dei problemi di coppia? Sì, discutere con gli amici dei problemi di coppia è sano. Tuttavia, è solo il confronto con il partner a portare alla vera soluzione dei problemi. In ogni relazione di coppia è presente una certa dose di conflitto, e spesso la causa risiede nei modi diversi di vedere il mondo. A volte capita che questi conflitti vadano oltre soglia, ed è allora che sentiamo il bisogno di comunicarli, per sfogarci o per cercare una soluzione... [continua]
15 OTT Perché amiamo i gatti, secondo la psicologia Ci sono diverse ragioni per cui quella tra uomo e gatto è una storia d’amore da quasi 10.000 anni. Basta aprire un qualsiasi social per imbattersi in decine, centinaia di immagini e video di gatti. Gatti che diventano famosi, con pagine social da milioni di like, gatti che entrano a far parte di meme e finiscono ritratti su magliette e su borse... [continua]
14 OTT Come sviluppare il cervello positivo con il vaso della felicità Inserire ogni giorno in un contenitore un biglietto che racconti la storia di un momento felice: un’idea semplice ma geniale che aiuta il cervello a pensare positivo. La tecnica del vaso della felicità è una pratica tanto semplice quanto efficace, ideale per i bambini ma anche per gli adulti, come testimonia la scrittrice Elisabeth Gilbert (Autrice di “Mangia prega ama”) che ne fa uso ogni giorno... [continua]
