9 FEB I 3 consigli degli stoici per essere resilienti e sviluppare la forza mentale Dallo stoicismo antico ci arrivano tre consigli sempre attuali per praticare la resilienza e allenare la mente a resistere alle avversità. Il concetto di resilienza non è affatto nuovo: già molti secoli fa gli stoici parlavano dell’importanza di sviluppare la forza psicologica necessaria per superare le difficoltà della vita. Secondo loro a disturbare non sono tanto gli eventi, quanto il giudizio che diamo degli stessi... [continua]
8 FEB Come fermare un logorroico? Fermare l’eloquio torrenziale di un logorroico può essere difficile ed è necessario essere molto diretti. Ma prima è bene conoscere quali sono le cause della logorrea per essere preparati ad affrontarla. La logorrea è definibile come un flusso eccessivo, spesso incontrollato, di parole. Si manifesta infatti come una tendenza a parlare in modo continuo e prolisso, senza che ci siano necessariamente pause o attenzione all'interlocutore... [continua]
7 FEB I 3 motivi per cui rimani nell’orbita del tuo ex partner Hai difficoltà a lasciare andare l’ex, sei vittima del bias di conferma o sei in cerca di spiegazioni per la fine di una storia: ecco le cause dell’orbiting. L'orbiting è un comportamento che si manifesta nel contesto delle relazioni sentimentali, amplificato dall'uso dei social media. È una sorta di "limbo relazionale" in cui una persona, dopo aver interrotto una relazione con un'altra, continua a mantenere una... [continua]
