22 DIC Alta autostima: 8 caratteristiche delle persone che apprezzano se stesse Scopriamo quali sono le caratteristiche delle persone che hanno un’alta opinione di se stesse e perché è così importante coltivare l’autostima. L'autostima è la percezione che una persona ha del proprio valore personale, ossia il modo in cui si valuta e si giudica come individuo. Si tratta di un aspetto fondamentale del benessere psicologico, poiché influenza come ci rapportiamo con noi stessi e con gli altri... [continua]
21 DIC Quali sono i sintomi dell'innamoramento? L’innamoramento non è una malattia, ma ha dei sintomi ben riconoscibili! Scopriamo quali sono dal punto di vista emotivo, comportamentale, fisiologico e cognitivo. L'innamoramento è un'esperienza universale che coinvolge mente e corpo, capace di trasformare il nostro modo di percepire il mondo. Ma quali sono i segnali che ci fanno capire di essere innamorati? Ecco un approfondimento sui sintomi più comuni di questa meravigliosa condizione... [continua]
20 DIC 6 consigli per incoraggiare qualcuno su WhatsApp Come far sentire meglio qualcuno via messaggio? Ecco alcuni consigli utili. Come dimostra una ricerca dell’Università di Monaco, Whatsapp è uno dei canali principali attraverso cui manteniamo le nostre relazioni. È quindi importante sapere come comunicare attraverso questo mezzo virtuale... [continua]
