11 SET 7 chiavi per avere una sana dinamica familiare Avere una famiglia felice è il sogno di tutti. Anche se è inevitabile che in famiglia sorgano dei problemi, ci sono sette punti fondamentali che si possono attivare per migliorare la coesione e la felicità all’interno del nucleo familiare. Una dinamica familiare sana è fondamentale per il benessere di tutti i membri della famiglia, grandi o piccoli che siano. Mantenere l’equilibrio in un contesto complesso come quello della famiglia può essere difficile, per cui è bene prestare attenzione a... [continua]
10 SET Metathesiofobia: cos'è la paura del cambiamento? La paura esagerata per i cambiamenti nella routine può essere il segnale di una specifica fobia. Il cambiamento genera sempre stress, ma ci sono persone che lo affrontano con atteggiamento positivo o addirittura con piacere, mentre altre lo sopportano a fatica. Ci sono poi persone che addirittura... [continua]
9 SET Quali paletti mettere se si ha una relazione aperta? Vivere una relazione aperta serena è possibile, a patto di rispettare una serie di regole che vanno stabilite insieme. In questo articolo vi diamo qualche esempio. Una relazione aperta è gratificante solo quando i partner seguono una serie di regole – o, se vogliamo, rispettano dei “paletti”. Anche nelle relazioni canoniche monogame c’è bisogno di seguire delle regole di comportamento, ma quando si tratta di relazione aperta questo... [continua]
