23

SET

Che cos’è la gratitude board e come crearla?

Ecco perché anche tu dovresti creare una lavagna della gratitudine, da riguardare tutte le volte che vuoi.

La gratitudine è un sentimento fondamentale per vivere una vita felice, ma troppo spesso viene lasciata da parte e sostituita con sentimenti più “urlanti” come la tristezza, la frustrazione, la rabbia… ecco perché è bene creare anche fisicamente uno spazio per la gratitudine nella nostra casa... [continua]

22

SET

Perché alcune persone si svegliano sempre alle 3 o 4 del mattino?

Scopri quali sono i possibili motivi per cui ti svegli spesso nel cuore della notte.

A molte persone capita di svegliarsi nel cuore della notte, verso le tre o le quattro del mattino. I più fortunati riescono subito a riaddormentarsi e quasi non se ne accorgono, mentre altri fanno più fatica a riprendere sonno e vivono questi risvegli come un problema... [continua]

21

SET

5 rituali praticati in vari paesi del mondo per purificare la casa (e allontanare le energie negative)

Scopri i cinque rituali di purificazione della casa più famosi, provenienti da terre lontane ma anche dalla nostra Europa.

In tante culture tradizionali del mondo si è convinti che la casa racchiuda delle energie. Quando queste sono positive la famiglia che abita lì si sente al sicuro e confortevole, mentre quando sono negative gli oggetti iniziano a rompersi, i quadri a staccarsi, oppure gli elettrodomestici funzionano male... [continua]