Le “coppie bianche”: quando la passione viene meno

In Italia abbiamo un 30% di “coppie bianche”: che significa questo termine? Da dove nasce la problematica e come fare per risolverla?

Vengono chiamate “coppie bianche” quelle che hanno smesso da tempo di avere rapporti sessuali. Si potrebbe pensare che questa situazione riguardi poche persone, perlopiù anziane, e invece i dati smentiscono il pregiudizio: in Italia circa il 30% delle coppie fa a meno dell’eros, e l’età media è compresa tra i 18 e i 40 anni. Un altro dato controintuitivo è che spesso a rifiutare l’intimità non sono le donne, ma gli uomini, anche se è vero che alcuni di loro preferiscono le coccole pure e semplici, mentre altri cercano rapporti con persone esterne alla coppia, virtualmente o dal vivo.

I motivi per cui una coppia “perde colore” sono complessi e variegati, e vanno dal semplice disinteresse verso il sesso alla presenza di problematiche fisiche e psicologiche. Vediamo le ragioni più comuni per cui nella coppia si perde l’intimità:

1. L’intimità non è una priorità: a volte i membri della coppia sono talmente concentrati sul lavoro o sull’accudimento di un bambino piccolo che smettono di interessarsi all’eros.
2. Mancanza di energie: se la routine è sfiancante è possibile che si preferisca passare le serate a dormire piuttosto che a fare l’amore.
3. Il corpo è cambiato: che sia per l’età, per una malattia o per un aumento di peso, se il corpo di uno dei due partner è cambiato si può creare un problema di autostima da un lato e di attrazione dall’altro.
4. Monotonia: una routine erotica poco variegata può portare a un calo del desiderio.
5. Mancanza di fiducia: se per qualsiasi motivo la fiducia tra partner è andata persa, lasciarsi andare alla passione può risultare sempre più difficile.
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6. Trascuratezza: quando si è da tanto tempo in un rapporto di coppia può accadere che ci si trascuri, sia dal punto di vista di trucco e abbigliamento sia dal punto di vista igienico. Questo porta a un calo del desiderio.
7. Liti continue: dopo aver litigato si può avere meno voglia di fare l’amore, e se i litigi sono continui anche l’eros ne risente.
8. Conflitti genitoriali: avere visioni diverse sull’educazione dei figli può portare a uno stato di stress continuo che “spacca” la coppia.
9. Paure personali: chi ha paura di essere tradito, lasciato, rifiutato può avere difficoltà a lasciarsi andare alla passione, per timore di essere troppo vulnerabile.
10. Presenza di tabù: i tabù e la vergogna possono essere un freno importante all’erompere della passione.
11. Problemi di salute: il vaginismo per le donne e l’eiaculazione precoce per gli uomini sono tra le cause più frequenti dell’astensione dal sesso.
12. Disagio a livello intimo: alcune coppie non riescono, o non riescono più, a trovare una buona intesa sotto le lenzuola. Questo diminuisce il desiderio reciproco.

Quando entrambi i partner sono d’accordo a vivere in assenza di eros, la “coppia bianca” può trovare il suo equilibrio. Quando però è solo uno dei due a rifiutare l’intimità, il problema si fa più serio e la stabilità della coppia è a rischio.

Cosa si può fare per rimettere in equilibrio una coppia bianca? Il primo passo è identificare il problema e capire se è temporaneo o permanente. Il secondo passo è riprendere una comunicazione attiva intorno al tema dell’eros, per portare alla galla sentimenti irrisolti e paure. Il terzo passo è rivolgersi a un terapeuta di coppia: questi professionisti altamente formati sanno come aiutare le relazioni a non deragliare quando manca l’intimità.

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