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GIU

Quanto è diventato difficile fare amicizia da adulti

Fare amicizia da adulti è molto difficile, e la motivazione principale ha a che fare con il tempo.

Stringere nuove amicizie da adulti è piuttosto difficile, quasi quanto trovare un partner (se non di più). A soffrire di più della mancanza di riferimenti amicali sembrano essere... [continua]

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GIU

Uomini e donne affrontano le rotture sentimentali in modo diverso?

Sembra proprio così: le donne sono più colpite dal lato pratico della separazione mentre gli uomini riferiscono maggiori disagi a livello psicofisico.

Secondo diverse ricerche scientifiche, uomini e donne affrontano la separazione in modo diverso. Siamo portati a pensare che ogni persona sia unica nel suo modo di approcciarsi alle relazioni, e in effetti è così, ma si possono comunque rintracciare dei pattern che differiscono tra i due sessi... [continua]

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GIU

Come imparare a gestire la rabbia

Un'emozione naturale che possiamo imparare a comprendere e controllare.

La rabbia è un'emozione umana naturale, spesso vista come negativa o distruttiva, ma che in realtà può anche avere una funzione utile: ci segnala quando percepiamo un'ingiustizia, una frustrazione o una minaccia. Ma quando non è gestita in modo sano... [continua]