Il modo giusto per intendere la fine di una relazione è vedere in questo evento una grande occasione di rinascita o la libertà di fare ciò che non si è mai fatto. Ma se in diversi casi è in effetti così, in altri - quando il giudizio definitivo non è ancora stato emesso e uno dei due chiede la classica “pausa di riflessione” - viene da chiedersi perché quella rinascita non possa essere vissuta proprio con chi ci ha lasciati. Per la verità, va detto che il tentativo di riconquistare l’ex porta spesso a commettere gravi errori. C’è ad esempio chi non vuole mollare la presa e continua a tempestare di sms, impedendo che avvenga un vero distacco; c’è chi ne fa una battaglia psicologica, per costringere la persona a tornare; c’è chi si ripropone in modo petulante e con gli schemi di sempre; e infine chi cerca di farsi vedere cambiato ostentando novità superficiali (cambio di auto, di look e di abitudini).
Bisogna cambiare davvero perché si possa funzionare “di nuovo”
In tutti questi casi non può funzionare, perché chi ha lasciato si è allontanato dalla dimensione interiore della persona, dai suoi schemi psicologici e mentali, e se non sono questi aspetti a cambiare, nessuna riconquista sarà mai veramente possibile, se non in forma di fuoco fatuo. Un nuovo inizio dunque si configura innanzitutto come una concreta trasformazione personale. Per prima cosa deve essere sentita e non forzata al solo fine strategico di rimettersi insieme. Poi deve basarsi su un sentimento reale, e non su un’angoscia di abbandono o su un orgoglio ferito: spesso in questi casi ci si rende conto, passato il dolore, che la separazione era in realtà giusta perché il rapporto era davvero finito. E infine deve essere rispettosa dell’eventuale rifiuto di chi ha scelto in modo definitivo un’altra strada, e non aggressiva o persecutoria, come purtroppo spesso accade. Se il periodo di separazione porta a un cambiamento personale, insomma, è perché era il momento giusto per farlo, al di là che serva o meno per riallacciare una relazione.
Per poter tornare assieme occorre:
- Assenza di astio o rancore per la persona amata
- Presenza di un sentimento forte e disinteressato
- Aver compreso i reciproci “errori”
- Rispetto per i tempi e le indecisioni dell’ex
No allo stalking
Non può esserci rinascita se prima non è avvenuto un vero distacco, che sancisca la fine di un periodo e di un modo di essere. Perciò evita di "tenerti aggrappato" all'ex con telefonate, messaggi e email che non fanno altro che renderti petulante ai suoi occhi e sicuramente non desiderabile. Un momento di pausa deve esserci.
Un modo per conoscersi
La fine di una storia deve far riflettere, non per trovare colpe ma per comprendere eventuali schemi di comportamento sbagliati, tuoi e dell’altro. Prova a conoscerti meglio, rinnova il tuo modo di pensare, individua un nuovo modo di relazionarti. Letture, confronti o anche una psicoterapia possono essere di grande aiuto.
Rispetto alla base
Riproponiti nel modo che ritieni più adatto, ricordandoti che non deve mai diventare persecutorio e, di fronte a un eventuale netto rifiuto, deve sapersi civilmente tirare indietro.
Commenti (10) - liuba7746, Genova (Liguria)Pausa di riflessione e proprio bella questa parola. Si dice quando Nn si ha coraggio di dire le cose come stanno quando mi è stata detta questa bella parola Nn era nient altro che se la faceva con un altro Cmq quando sentite questa bella parola cercate e è un altra
- roccosardox20, Cagliari (Sardegna)L amore è come un albero in fiore che si ammala col tempo... Restano le radici ma non è più rigoglioso. E ammalato è va curato con delicatezza
- mon72, Vicenza (Veneto)Buongiorno penso che la maggior parte delle volte la pausa di riflessione nella coppia avvenga perché c'è stato il colpo di testa l'illusione di aver incontrato la felicità in un altra/o, quando ciò non avviene si torna chiedendo perdono...ant669, Avellino (Campania)Credo che non basti chiedere perdono se davvero non mutiamo il nostro modo di amare, questo non è affatto facile, è come diventare una persona nuova, ma x questo penso ci voglia molto tempo, buon pomeriggio
- ant669, Avellino (Campania)Quando si arriva a parlare di pausa di riflessione vuol dire siamo già lontani e distanti, credo che la pausa di riflessione serva solo ad alleggerire il distacco, in sostanza è meglio lasciar andare la persona amata, con la speranza che sia da insegnamento in futuro
- leila1755, Torino (Piemonte)Il mio pensiero personale, non esiste la pausa di riflessione detta così è un chiaro segnale di girare la pagina!🌺
- lou27, Torino (Piemonte)Se ami una persona lasciala andare libera!!! Se torna è amore vero! Resilienza Se non torna!!! Tanto x cominciare non è mai stata tua e sua soprattutto sua!!! Mancanza di autostima &...
- patriziosp, Foggia (Puglia)Molto interessante, ma resto dell'idea che il vero amore, è il sentimento più semplice che c'è. Amarsi profondamente, ti riempie la vita, l'anima, non hai bisogno di chiedere, tutto devi dare, tutto dovrai ricevere, senza obbligo alcuno.federico7949, Vicenza (Veneto)Penso che il vero amore non abbia bisogno di tante spiegazioni. Io credo che quanto letto possa riferirsi ad un amore malato e patologico, che in molti casi può portare a conseguenze pericoloserosi1955, Trieste (Friuli-Venezia Giulia)Buongiorno approvo il vero amore è il sentimento piu semplice che c’e’