È successo. Sei stato lasciato e forse te lo aspettavi, forse no. Avrete parlato, tu avrai pianto, l'altro/a avrà detto le sue ragioni e alcune saranno state credibili, altre meno. Di sicuro, non troppo plausibili e non troppo convincenti.
Allora forse avrai iniziato a pensare, a chiamare e a scrivere: cosa è andato storto? Potevo fare di più? Posso fare qualcosa ora, per riaverti?
Ma soprattutto, dentro di te, avrai iniziato a infliggerti la grande domanda, la grande tortura: perché?
Un amore che finisce in modo traumatico o improvviso, come abbiamo detto più volte in queste pagine, è un vero e proprio lutto, che va affrontato in tutte le sue fasi. In un primo momento sei incredulo, non vuoi accettare che sia successo davvero e magari menti a te stesso, dicendoti che è solo un momento di crisi e presto tornerete insieme; dopo, quando capisci che è tutto vero, senti un bisogno estremo di razionalizzare. Ancora dopo proverai la rabbia, e poi la tristezza, e poi comincerai a rialzarti. Ma oggi sei ancora nella fase confusa in cui le domande si affastellano.
«Mi hai lasciato perché non lavavo i piatti subito dopo aver mangiato? Perché non ero abbastanza bello? Perché non ero bravo a letto come volevi tu? Perché sei un/a sadico/a assassino/a e in realtà è tutta colpa tua?».
O magari, come alternativa e complemento a tali domande, inizi persino a elaborare il profilo psicologico del tuo (ormai) ex in cerca di motivazioni nascoste. Inizi a elaborare una tua teoria sul perché la vostra storia sia finita, visto che le motivazioni che lui o lei ti dà non sono affatto soddisfacenti.
Ma ecco un consiglio spassionato: smettila subito. Nulla di quello che troverai ti risarcirà del tuo dolore e nessuna delle mezze verità che il tuo/a ex ti ha dato come motivazione troverà un completamento efficace. Come esseri umani, per resistere ai traumi, andiamo in cerca della ragione e della verità nella speranza di pacificare la nostra anima, ma spesso la ricerca è senza esito.
Per quanto tu senta che si tratta di ragioni false e insufficienti, sforzati di ascoltare e prendere per vere quelle che ti ha dato l'ex partner e non andare oltre: non trasformerai un no in un sì.
Ora che tutto è finito sai che avrai davanti un tempo di accettazione, di guarigione e di ritorno alla vita che potrà essere anche molto lungo, ma che deve in ogni caso essere compiuto. Guardare indietro significa, invece, rimanere nel pantano: e le cose che si perdono nella palude non torneranno forse mai più a galla. Spesso le persone ignorano la vera ragione del loro agire, per questo non è detto che tu, da esterno, potrai trovarla.
Se sei stato lasciato, allora, non guardarti indietro, ma inizia subito a prenderti cura del tuo cuore; sollevalo, riparalo, preparati ad amare di nuovo.
Commenti (6) - aliasre, Palermo (Sicilia)Chi lascia senza motivazioni vere sono persone ambigue che non sanno cosa vogliono dalla vita e della persona accanto che hanno. infatti tutto inizia quando cominciano, a guardare i tuoi difetti nonostante tu compensi i loro, e farti sentire sempre inadeguato, alla fine ti mollano. Perché sono persone vuote e tu non sei più quella aspettativa che cercavano, che non troveranno mai dopo un anno sofferto di brutto adesso penso che mi ha fatto un piacere sono rinato e pronto ad amare ancora.
- paolo3654, Venezia (Veneto)L' importante è comportarsi in maniera coerente, non farsi prendere dall' abitudine dando per scontate le cose che magari vengono tralasciare. Poi l'importante è trovarsi con la persona giusta fon dall'inizio e di lì continuare sempre in maniera positiva
- stella8368, Roviano (Lazio)Sì è vero è molto difficile riprendere da capo ma io sono stata molto delusa il matrimonio col compagno dopo 14 anni non ha voluto capire soprattutto la mia menopausa se n'è andato con altre abbandonandomi Non sono riuscita più a farmi una nuova vita Ci ho provato ma non ci riesco Non sopporto proprio l'uomo Ora vorrei una compagna che mi capisse ho questo desiderio
- grandevic, Como (Lombardia)Dimentichiamo di considerare quale persona attraiamo e perché. Essere lasciati è la conseguenza delle nostre scelte. Scegliamo chi ci lascerà!
- elena8095, Saburovo (Moskovskaya Oblast)Хорошие люди встречаются на нашем пути для благодарности, а плохие для опыта. Спасибо Всем
- gioiain16, Napoli (Campania)Sono d'accordo su tutto ciò che è stato scritto.. mi sono rivisto io ... quando sono stato lasciato dalla mia compagna... cercavo le ragioni i perché non si potesse rimediare ma la verità e che... quando vieni lasciato chi vuole questo è perché già non ti amava più... mentre chi ama perde sempre...è difficile dopo un trauma del genere pensare di riuscire ad amare di nuovo qualcuno... e come se quando ti muore il cane ... ne prendi un altro per sostituirlo... io sono stato lasciato due volte... quindi ora sarà più difficile di prima... non mi lascerò andare di nuovo stavolta non mi fregano lo so che è sbagliato ... ma non ci riesco... infatti penso che non stare più in coppia