28 FEB Perché mi sento felice quando non faccio nulla? La risposta degli esperti Se non hai voglia di fare un bel niente il prossimo weekend, sappi che la scienza è dalla tua parte e che, secondo i sondaggi, non sei l’unico a considerare l’ozio un piacere e un privilegio. Quanto spesso ti capita di arrivare alla fine di una settimana piena di impegni rendendoti conto che non hai voglia di fare proprio nulla nel weekend? E perché questo nulla, lungi dall’essere una situazione simil-depressiva, in realtà ti gratifica... [continua]
27 FEB Plogging: cos'è e perché praticarlo Fare esercizio fisico mentre si protegge l’ambiente? Con il plogging si può! Il plogging è uno sport inventato nel 2016 dal corridore svedese Erik Ahlström: egli è stato il primo a proporre una gara podistica nella quale ci si fermasse a raccogliere i rifiuti incontrati durante il percorso per poi riprendere verso il traguardo... [continua]
26 FEB Rupofobia: la paura dello sporco che terrorizza Cos’è, da dove nasce e come si combatte la paura ossessiva dello sporco La parola rupofobia (dal greco “rùpos” che vuol dire “sudiciume” e “phòbos”, “paura”) indica la paura eccessiva e ossessiva per lo sporco. Fa parte, come si può intuire dalla parola stessa, del gruppo delle fobie... [continua]
