28

SET

Amore fatuo secondo Sternberg: cosa è?

Il celebre psicologo americano Robert Sternberg è autore della “teoria triangolare dell’amore”, secondo cui questo sentimento ha tre componenti irrinunciabili. Senza una di esse, si tratterebbe di amicizia o del cosiddetto amore fatuo. Scopriamo di più.

Rudolf Sternberg è uno terapeuta americano, pioniere della psicologia cognitiva, diventato celebre presso il grande pubblico grazie alla sua teoria triangolare dell’amore. Secondo lui, infatti, spesso le relazioni non sono dominate dall’amore, ma da sentimenti che gli somigliano. Il vero amore è fatto di tre componenti irrinunciabili, come un triangolo: queste sono la passione erotica, l’intimità emotiva e l’impegno pratico... [continua]

27

SET

Le campane tibetane: cosa sono e come aiutano con lo stress

Piccoli strumenti “magici” che possono rivelarsi ottimi coadiuvanti per la meditazione: ecco le campane tibetane!

Forse vi sarà capitato di vedere le campane tibetane in qualche negozio di incensi, arredamento o oggettistica esotica. Sono piccoli strumenti musicali metallici la cui forma ricorda una ciotola, completati da un bastoncino simile a un pestello che serve a farli risuonare. Per la loro conformazione vengono anche chiamate “ciotole tibetane” e sono tipiche dell’Himalaya... [continua]

26

SET

Perché idealizziamo gli altri e come evitarlo

Idealizzare una persona che si conosce da poco e della quale si è infatuati è normalissimo, ma è meglio farla “scendere dal piedistallo” al più presto e senza traumi.

Idealizzare qualcuno significa vederlo in un modo irrealistico, riuscendo a percepire solo i suoi lati positivi e ignorando completamente quelli negativi; insomma, è la tendenza a pensare che una persona sia perfetta... [continua]