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APR

Cosa sono le costellazioni familiari

Le costellazioni familiari sono una terapia para-psicologica creata da un terapeuta tedesco, che sta ottenendo grande successo anche in Italia. Scopriamo cos’è e come funziona.

Le costellazioni familiari sono un metodo terapeutico sviluppato dal terapeuta tedesco Bert Hellinger negli anni '90. Questa pratica si concentra sulla comprensione dei modelli di comportamento, delle dinamiche e delle emozioni che possono influenzare le relazioni tra le persone all'interno di un nucleo familiare... [continua]

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APR

6 cose che dovresti sapere sul tuo partner

Secondo gli esperti di relazioni per poter iniziare un rapporto “serio” è necessario sapere queste sei cose sul tuo partner.

Nelle relazioni umane non esiste nessun libretto delle istruzioni. Ogni persona è diversa e va da sé che nessun incontro nella vita sarà mai modellato sullo stesso stampino. Un tema interessante e dibattuto è, però, quanto sia necessario conoscere a fondo una persona prima di stabilire un rapporto “serio”. Qualcuno vorrebbe sapere tutto sulla personalità, sul passato e addirittura sugli ex del partner, qualcun altro si lancia in modo più istintivo... [continua]

13

APR

Tipologie di bisogni insoddisfatti che influiscono sul tuo modo di essere

Alcuni bisogni fondamentali, quando vengono negati, scatenano una forte reazione di difesa che può declinarsi in ansia, in paura o in ossessione. Queste emozioni negative possono impattare molto sulla vita quotidiana, ma si può ridurne la portata costruendo buone relazioni e coltivando la fiducia in sé.

Tutti noi abbiamo una serie di bisogni naturali. Alcuni di questi sono comuni anche ad altre specie animali, altri sono tipici dell’umanità. In linea generale, quando un bisogno primario resta insoddisfatto il soggetto potrebbe subire dei danni, momentanei o permanenti. I bisogni insoddisfatti sono spesso alla base di traumi e disturbi psicologici più o meno gravi... [continua]