21

FEB

Paura del giudizio degli altri: comprenderla e liberarsene

Da dove nasce la paura del giudizio altrui? Come ci si libera di questa pressione? Ne parliamo nell’articolo di oggi.

Il bisogno di essere accettati dai membri della nostra comunità fa parte dei bisogni essenziali: non a caso nella famosa piramide di Maslow il bisogno di appartenenza si colloca addirittura al terzo posto per importanza, subito dopo il bisogno di sicurezza... [continua]

20

FEB

Perché alcune persone rinascono dopo il divorzio?

Alcune persone si riscoprono dopo il divorzio, diventando più “amiche” di se stesse e dando una svolta alla loro vita. Perché accade?

Un divorzio può essere un momento della vita estremamente doloroso. Molte persone vivono questo evento con un senso di perdita e di fallimento ma, curiosamente, molti altri provano un certo qual senso di liberazione passati i primi, difficili tempi... [continua]

19

FEB

Procrastinare: perché lo facciamo e come smettere

Ecco quali sono le 4 principali cause della procrastinazione e come superare questi ostacoli.

La procrastinazione è l’irresistibile tentazione che ci porta a scrollare Instagram, Facebook o a guardare ancora una puntata della nostra serie preferita prima di iniziare a lavorare o studiare, o ancora ad adottare il ben noto e insidioso “lo faccio domani”. Ma la procrastinazione è anche... [continua]