8 DIC Come superare il dolore del rifiuto Il rifiuto può penetrare nella carne come un coltello. Ma non tutto è perduto: con piccoli passi si può ricominciare. Il rifiuto è un’esperienza che abbiamo vissuto tutti. Anche la persona più attraente si è sentita dire qualche “no” da un uomo o da una donna; anche il professionista più affermato ha visto bocciato qualche suo progetto o ha fallito qualche mossa imprenditoriale... [continua]
7 DIC Le diverse forme della depressione I medici psichiatri non parlano più di “depressione” ma di “depressioni”. Ecco quali sono. Da tanto tempo gli psichiatri non parlano più di “depressione” ma di “depressioni”: infatti le sfumature di questa malattia sono tante, ognuna con la sua peculiarità. Riconoscere quale tipo di depressione il paziente sta attraversando è fondamentale per predisporre... [continua]
6 DIC Perché siamo sempre a dieta? Quasi tutti, almeno una volta nella vita, si sono messi a dieta. In molti casi hanno fallito e ci hanno riprovato, non solo una, ma molte volte. Ma perché siamo sempre a dieta e come possiamo evitare i danni? Più di un italiano su quattro (29%) dichiara di seguire una dieta. Un ulteriore 29%, al tempo del sondaggio, ha dichiarato di avere in programma di iniziare una dieta nei futuri sei mesi. Ma come sono queste diete? Spesso fai da te... [continua]
