25

LUG

La generazione degli "adultescenti”: chi sono?

Molti trentenni e quarantenni di oggi si considerano ancora ragazzi o vivono come tali. Perché?

Quando inizia davvero l’età adulta? Un importante articolo di “The Atlantic” solleva la questione, e non è l’unico. Le idee in proposito non combaciano. L’età adulta legale inizia a 18 anni, quella “tradizionale” probabilmente a 25, la neuroscienza dice a 32. Ma l’articolo che... [continua]

24

LUG

Benefici psicologici dell'estate e delle vacanze

Siete già partiti o siete di ritorno? Come vi sentite? Vi spieghiamo perché le vacanze fanno bene alla mente ma anche cosa potrebbe impedire questo effetto benefico.

L’estate è fatta per svagarsi, per questo ogni anno l’attendiamo con ansia! In sé non esistono stagioni migliori delle altre, più “scaricanti” o più “ricaricanti”, ma la maggior parte delle persone va in ferie in questo periodo, coincidente tra l’altro con la chiusura delle scuole. Insomma, estate e vacanze sono concetti intimamente connessi... [continua]

23

LUG

Perché leggere romanzi fa bene? Non è solo questione di cultura

Leggere romanzi, secondo gli esperti, contribuisce a rendere la mente brillante, a mantenere o aumentare la neuroplasticità, addirittura a imparare a stare meglio con gli altri.

Leggere fa bene: è una frase che sentiamo ripetere fin da bambini. Un modo per farci studiare di più o un’affermazione veritiera? A quanto pare, più la seconda... [continua]