15 MAR Convivere con una persona alessitimica Convivere con una persona che non sa riconoscere ed esprimere le emozioni può non essere facile. L'alessitimia è una condizione psicologica caratterizzata dalla difficoltà di riconoscere, esprimere e descrivere le proprie emozioni e quelle altrui. Il termine deriva dal greco a- (privativo), lexis (parola) e thymos (emozione), e significa... [continua]
14 MAR Come combattere la stanchezza? Scopri l'importanza delle relazioni Secondo gli psicologi la stanchezza mentale (più comune rispetto a quella fisica) si combatte con i rapporti interpersonali. La stanchezza mentale è una condizione sempre più diffusa in un mondo che corre veloce. I ritmi accelerati, i carichi di lavoro eccessivi e le pressioni della quotidianità possono generare, oltre allo stress, anche la sensazione di essere perennemente senza forze... [continua]
13 MAR 10 comportamenti o red flag da non accettare nelle relazioni Cosa è inaccettabile all’interno di una relazione? Ne parliamo nell’articolo di oggi. In ambito relazionale le red flag sono tutti quei comportamenti che dovrebbero farti rizzare le orecchie in quanto costituiscono dei segnali d’allarme da non sottovalutare nel partner. Alcuni comportamenti tossici, infatti... [continua]
