13 MAR 10 comportamenti o red flag da non accettare nelle relazioni Cosa è inaccettabile all’interno di una relazione? Ne parliamo nell’articolo di oggi. In ambito relazionale le red flag sono tutti quei comportamenti che dovrebbero farti rizzare le orecchie in quanto costituiscono dei segnali d’allarme da non sottovalutare nel partner. Alcuni comportamenti tossici, infatti... [continua]
12 MAR 10 tecniche tipiche del Gaslighting: impara a riconoscerlo per difenderti Il gaslighting può essere subdolo, per cui è bene conoscerne le tecniche in modo da poter arginare questa forma di manipolazione. Il gaslighting è una forma di manipolazione psicologica subdola e dannosa, in cui una persona cerca di far dubitare un'altra della propria percezione della realtà, dei propri ricordi o del proprio giudizio. Questa tecnica viene spesso utilizzata nelle relazioni tossiche... [continua]
11 MAR I 10 effetti di una relazione tossica sulla salute mentale e non solo Una relazione tossica può portare a problemi mentali, emotivi e fisici. Vivere una relazione tossica può essere un’esperienza prosciugante dal punto di vista emotivo, mentale e fisico. Mentre le relazioni sane danno gioia e felicità, quelle tossiche finiscono per rendere la vita pesante e a volte ingestibile... [continua]
