19 OTT Sentire la mancanza di qualcuno non significa che devi riportarlo nella tua vita C’è chi prende la nostalgia come un segnale che è ora di rimettersi in contatto con l’ex. Ma ciò è sbagliato. Ti sei lasciato alle spalle una storia che non funzionava più, convinto che fosse la decisione migliore. Magari c’erano abusi verbali e psicologici, o magari semplicemente le strade si erano divise, con la perdita di interessi comuni e l’affievolirsi dei sentimenti... [continua]
18 OTT Come individuare una persona superficiale Le persone superficiali hanno delle caratteristiche che è bene saper riconoscere. Una persona superficiale è, per definizione, qualcuno a cui interessa solo l’esteriorità. Questo tipo di personalità non è necessariamente da vedere in modo negativo, ma di certo rappresenta un ostacolo alla creazione di relazioni profonde e intense... [continua]
17 OTT Parlare delle emozioni non basta: quando la catarsi diventa una trappola Limitarsi ad aprirsi sui propri problemi senza agire per contrastarli può essere una paradossale confort zone. Avrete conosciuto delle persone che non si tirano indietro quando è ora di parlare delle loro ferite e dei loro traumi. O forse, quelle persone siete proprio voi stessi. Siete in grado di scavare nel vostro passato, di vedere i pattern che guidano le vostre azioni... [continua]
