3 APR Perché torniamo dai nostri ex Abitudine, senso di sicurezza, paura della solitudine, presenza di uno schema emotivo consolidato… ecco i principali motivi per cui le relazioni più conflittuali faticano a finire. Perché così tante relazioni sono caratterizzate da un continuo tira e molla? I motivi che stanno dietro a questo andamento altalenante sono diversi e a volte in contrasto tra loro: la paura di impegnarsi o il timore di restare soli... [continua]
2 APR Cos'è e che aspetto ha veramente l'amore? L’amore ha tante facce: rispetto, fiducia, ammirazione, condivisione dei valori, apertura emotiva… tutti questi pilastri costruiscono relazioni e sentimenti sani. L’amore va oltre il fantastico mix di ormoni (serotonina, ossitocina e dopamina) che lo animano a livello neurologico. L’affetto autentico è costituito da una varietà di fattori, che vanno dalla fiducia reciproca al permettersi di essere vulnerabili... [continua]
1 APR Il test della caramella: insegnare l'autocontrollo Resistere o non resistere a una tentazione immediata per la promessa di una gratificazione futura? Ecco cosa cambia nel cervello. Come influisce sulle nostre vite la capacità di resistere ai piaceri immediati, di saper aspettare? A tentare di rispondere è stato uno studio di lungo periodo, iniziato negli anni ’60, famoso per il cosiddetto “test della caramella”... [continua]
