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Perché non riusciamo a dimenticare il nostro ex anche se ci ha fatto soffrire

È naturale fare fatica a dimenticare il proprio ex ma con tempo e pazienza questo scoglio si può superare.

Il tuo ex ti ha fatto soffrire eppure non riesci a dimenticarlo? Non sei il solo. Questo vissuto è davvero molto comune: per quanto si sappia che chiudere la storia è stata la cosa migliore, continuano ad affiorare sentimenti come il rimpianto e la nostalgia... [continua]

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Giornata mondiale della pasta: storia del simbolo della dieta mediterranea

La pasta è l’alimento più iconico della cucina italiana insieme alla pizza. Raccontiamo in breve la sua storia.

Dal 1998 ogni anno in diversi Paesi del mondo oggi (25 ottobre) si celebra la giornata della pasta, alimento iconico della cucina italiana riconosciuto come patrimonio immateriale dell’umanità dall’Unesco. Questo alimento, dalle caratteristiche organolettiche uniche e... [continua]

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Prepararsi a un dating: 10 consigli per appuntamenti consapevoli

Prepararsi a un appuntamento è un processo fatto sia di azioni esteriori sia di azioni interiori: esploriamole.

Prepararsi per un incontro romantico non significa soltanto scegliere i vestiti da indossare, ma significa anche e soprattutto prendersi il tempo per riflettere su di sé e sui propri desideri relazionali. Ecco 10 consigli per prepararsi ad entrare nel “giro degli appuntamenti” in modo consapevole... [continua]