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OTT

La mancanza di tempo: una nuova forma di povertà

C’è una povertà che non si misura in cifre, ma in attimi: è la mancanza di tempo libero.

La mancanza di tempo genera sofferenza fisica (stress e connessi) ma soprattutto sofferenza psicologica. Vivere nella morsa degli obblighi che si estendono lungo tutta la giornata, la settimana e l’anno e che non sembrano mai finire è una triste realtà per la maggior parte di noi. Questo ci porta a... [continua]

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OTT

Perché quando siamo in imbarazzo arrossiamo?

Arrossire per l’imbarazzo è un fenomeno piuttosto comune, ma quali sono le cause?

L’arrossire, che fu definito da Darwin come "la più peculiare e umana tra tutte le espressioni emotive", è un fenomeno comune quando si prova imbarazzo... [continua]

18

OTT

Chiudere i cicli: come farlo nel modo corretto

La vita è fatta di cicli che si aprono e si chiudono: come comportarsi quando arriva il momento di lasciare andare una fase della propria esistenza?

La vita è fatta di cicli: processi fisici, mentali e intrapersonali che come un cerchio si aprono, si svolgono e si chiudono. La chiusura di un ciclo, il termine di un episodio della vita, può comportare l’esperienza della perdita ma non necessariamente si deve trasformare in un “lutto” doloroso... [continua]