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7 modelli di abuso verbale nella coppia che devi riconoscere

L’abuso verbale non è meno grave di quello fisico. Ecco sette esempi di violenza verbale che vanno smascherati e affrontati con decisione.

Nelle coppie la violenza è purtroppo molto diffusa. E no, non si tratta quasi mai di violenza fisica, ma ciò non significa che non faccia male. L’abuso verbale può essere profondamente sconvolgente per chi lo subisce, soprattutto se si ripete nei... [continua]

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I diversi tipi di “affetto” (gamma emozionale)

Secondo gli psicologi esistono diversi tipi di stati sentimentali ed emotivi che possono influenzare la nostra salute mentale.

Per gli psicologi la parola “affetto” non ha lo stesso significato che ha per noi. Questa parola, in psicologia, descrive un’esperienza soggettiva di sentimento che comprende le emozioni, le passioni, le sensazioni da intense a sottili che una persona prova e che sono strettamente legate ai suoi processi fisiologici... [continua]

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Hai comportamenti tossici? Come identificarli e cosa fare per migliorare le tue relazioni

Ciascuno di noi può comportarsi in modo tossico. La buona notizia è che la crescita personale può renderci individui migliori.

Si sente sempre parlare di persone tossiche, ma la verità è che ciascuno di noi può essere tossico per qualcun altro quando attua certi comportamenti. Sostituiamo allora il concetto di persona tossica con il concetto di comportamento tossico... [continua]