31 DIC La Sindrome degli Antenati: una catena invisibile che ci influenza anche da adulti Non solo i genitori, ma anche gli avi determinano il nostro modo di essere nel mondo. Che ci piaccia o no, possiamo definirci in gran parte come il “risultato” dei nostri genitori. Da loro abbiamo appreso una visione del mondo, che da grandi possiamo modificare ma resta sempre parte del nostro patrimonio; soprattutto, abbiamo... [continua]
30 DIC Le 4 chiavi del benessere? Ce le mostrano i maestri buddisti Un neuroscienziato ha studiato per anni la mente delle guide spirituali buddiste, traendo dall’osservazione 4 chiavi per il raggiungimento della pace interiore. Richard J. Davidson è un neuroscienziato americano, professore presso l’università del Wisconsin, che ha dedicato la sua vita allo studio della mente dei maestri buddisti. Amico del Dalai Lama, lo scienziato è sempre stato affascinato... [continua]
29 DIC Sei sempre sfortunato? Forse il problema è che credi di meritarti poco Molte persone si accontentano di lavori ingrati e partner abusanti perché sono stati convinti, fin da piccoli, che una vita soddisfacente fosse “troppo” per loro. Cresci, cambi lavoro, città, amici, relazioni. Ma i problemi non smettono di presentarsi. Ogni volta lo stesso copione: un capo autoritario e insensibile, un amico che ti sfrutta, un amore tossico. Potresti arrivare a pensare di essere sfortunato e che il destino ce l’abbia con te... [continua]
