14 FEB Bias di personalizzazione: darti la responsabilità di cose che non ti riguardano Quando pensi che tutto sia colpa tua stai cadendo in una trappola mentale. Non è raro pensare che gli eventi della vita quotidiana abbiano qualcosa da dirci su noi stessi. Se il partner è nervoso e risponde male, pensiamo di aver fatto qualcosa di sbagliato; se in un post di Instagram riferito a una serata trascorsa in compagnia non siamo taggati... [continua]
13 FEB Una cosa è il limite, una cosa è l’ultimatum: il primo protegge la relazione, il secondo no Come puoi esprimere i tuoi bisogni senza trasformare il limite in una manipolazione sottile che danneggia il rapporto. Stabilire dei limiti è sano, lo diciamo sempre. Se non lo fai, rischi sempre di essere calpestato dagli altri, di essere violato nell’anima. Nelle relazioni amorose, il limite è sacro e indica cosa sei o non sei disposto ad accettare, nell’ottica di preservare la tua salute mentale... [continua]
12 FEB La personalità nascosta di chi ringrazia gli automobilisti quando attraversa Un automobilista si ferma sulle strisce e noi, passando, lo ringraziamo. È un piccolo gesto ma, secondo gli esperti, racconta qualcosa della nostra personalità È la regola: quando un pedone si appresta ad attraversare sulle strisce le auto devono fermarsi. Ma sappiamo benissimo che non sempre succede. Alcuni sono soliti ringraziare gli automobilisti per averli lasciati passare, rivolgendo loro un sorriso o un gesto della mano... [continua]
