10 OTT Sei suggerimenti per cercare lo stato di flow al lavoro Raggiungere lo stato di flow quando si lavora permette di gestire meglio il tempo, con meno fatica e più risultati. Se ti è mai capitato di immergerti nel lavoro con piena concentrazione e ottimi risultati, fino a non sentire quasi lo scorrere del tempo, probabilmente sei entrato in quello che gli psicologi chiamano stato di flow... [continua]
9 OTT Cos’è l’ignoranza selettiva e perché ci migliora la vita Scegliere di ignorare certi tipi di notizie non toglie nulla al nostro sapere globale, ma giova alla salute mentale. La mente umana è fatalmente attratta dalle negatività, e il mondo dell’informazione lo sa bene. Ogni giorno siamo bombardati di notizie negative di ogni tipo. E il veicolo principale che ci mette a contatto con queste news sono i nostri smartphone... [continua]
8 OTT Quando la vita ci dà dei segnali, ma noi non li cogliamo A volte la vita “bussa” per dirci qualcosa di importante, ma troppo spesso preferiamo non ascoltarla. La vita ci invia dei segnali? Alcuni pensano di no, ma grandi pensatori come Jung erano convinti di sì. Carl Gustav Jung parlava di sincronicità per... [continua]
