24 NOV Chiavi per prevenire o affrontare la stanchezza lavorativa Come riequilibrare lavoro e vita privata per stare meglio e ridurre il rischio di burnout. Nella nostra cultura il lavoro riveste un ruolo centrale, tanto da essere il perno su cui ruota la vita di molte persone, rubando tempo al riposo e alla vita sociale. L’eccesso di lavoro porta di frequente problemi come la stanchezza cronica, che può... [continua]
23 NOV Perché non è vero che non abbiamo bisogno di nessuno Hai vissuto una brutta esperienza in amore e non te la senti di riaprirti a nuovi incontri? Leggi questo… Dopo una cocente delusione può capitare di dire a se stessi: “Non ho bisogno di nessuno” e iniziare a innalzare barriere nei confronti del mondo. È assolutamente vero che bisogna imparare a valorizzare la propria autonomia, soprattutto quando si esce da una relazione tossica... [continua]
22 NOV 6 strategie per utilizzare la psicologia inversa in amore Come usare la psicologia inversa in amore? Ecco sei esempi. La psicologia inversa è una forma di persuasione sottile che spinge l’altro a fare ciò che vogliamo. Quando sappiamo che dall’altra parte potrebbe arrivare un rifiuto, possiamo utilizzare questa tecnica che sfrutta un meccanismo ben noto della mente umana, la cosiddetta... [continua]
