3 NOV Caregivers: quando la salute degli altri condiziona la propria Sono oltre 7 milioni gli italiani che si prendono cura di un familiare disabile o malato: la salute dei caregivers, schiacciati da politiche insufficienti e responsabilità eccessive, è un tema sempre più urgente. Prendersi cura di una persona fragile, malata o non autosufficiente è un gesto di profondo amore e responsabilità. Tuttavia, dietro la dedizione dei caregivers (familiari o assistenti che si occupano quotidianamente di chi non può farcela da solo) si nasconde spesso una... [continua]
2 NOV Come ottenere ciò che vuoi in amore o lavoro con la legge del distacco La legge del distacco consiste nel distanziarsi emotivamente dall’obiettivo che si vuole raggiungere, favorendo la concentrazione e allontanando ansia e stress. Viviamo in un’epoca caratterizzata dall’ossessione per il risultato. Che si tratti di amore o lavoro, quello che vogliamo sempre è raggiungere obiettivi alti e mantenerli con più dedizione possibile. Questa voglia di eccellere è senz’altro nobile, ma ha un prezzo: ansia, stress... [continua]
1 NOV Le donne parlano davvero più degli uomini? La scienza risolve il dibattito Sì, le donne tendono effettivamente a parlare di più, ma c’è un motivo inaspettato. Uno stereotipo molto radicato vuole le donne più “chiacchierone” degli uomini. Si tende a pensare, infatti, che il genere femminile sia più propenso alla loquacità, mentre quello maschile tenda più a mantenere il silenzio. Ma tutto questo è... [continua]
