24 DIC Odiate il Natale? Niente di grave (o strano): ecco perché succede La “sindrome del Grinch” colpisce anche voi? Scoprite perché vi capita di odiare il Natale e cosa potete fare a riguardo. Perché alcune persone odiano il Natale? Le spiegazioni possono essere diverse. Qualcuno sostiene che c’entri il winter blues, ossia il sentimento di particolare tristezza portato dall’inverno; qualcun altro sostiene che i responsabili siano problemi di... [continua]
23 DIC Love bombing: quando l'amore troppo travolgente è una manipolazione Il love bombing è una tecnica manipolatoria che viene usata dai narcisisti per legare a sé la loro vittima. Conoscerla è un buon modo per difendersi. Incontrare una persona che fin dal primo momento ti riempie di attenzioni, di coccole, di regali e di messaggi può essere un sogno. Peccato che dietro a questa vera e propria tempesta d’amore si nasconde spesso una tattica manipolativa, quella del love bombing... [continua]
22 DIC Alta autostima: 8 caratteristiche delle persone che apprezzano se stesse Scopriamo quali sono le caratteristiche delle persone che hanno un’alta opinione di se stesse e perché è così importante coltivare l’autostima. L'autostima è la percezione che una persona ha del proprio valore personale, ossia il modo in cui si valuta e si giudica come individuo. Si tratta di un aspetto fondamentale del benessere psicologico, poiché influenza come ci rapportiamo con noi stessi e con gli altri... [continua]
