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MAR

Dormi troppo e ti senti comunque stanco? Ecco i possibili motivi

L’eccesso di sonno, chiamato ipersonnia, è un segnale importante che ha motivazioni soprattutto psicologiche.

Quanto stai dormendo in questo periodo? Moltissime persone soffrono di insonnia, ma non sono rari coloro che in determinati periodi stanno a letto più del normale. 8 ore di sonno sembrano poche e a volte ci si allunga anche fino a 10, 11 ore, oppure... [continua]

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MAR

Ci sono posti che ci fanno piangere, ma non sempre dobbiamo evitarli

Alcuni luoghi hanno la capacità di rievocare ricordi ed emozioni che fanno male. Ma un riavvicinamento è possibile.

Certi luoghi sono le nostre madeleine. Una panchina, un bar, un vicoletto… basta passarci davanti e il passato riemerge, potente e a volte ingovernabile. Per questo, spesso, si preferisce evitarli... [continua]

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MAR

Siamo tutti ridicoli quando siamo innamorati

E, aggiungiamo, non c’è davvero niente di male.

Il libro di Carolina Bandinelli Le postromantiche, uscito nel 2024, punta i riflettori sul modo di amare contemporaneo, che riguarda soprattutto le generazioni più giovani. Una frase è particolarmente interessante: “Rincorriamo ancora l’amore ma non vogliamo che ci ferisca o turbi la nostra vita... [continua]