15 FEB Terapia di coppia: come funziona, perché farla, quando è inutile La terapia di coppia può salvare una relazione minacciata, ma non in tutti i casi è consigliabile. La terapia di coppia è un percorso psicologico volto a migliorare la relazione tra due partner: può aiutare a risolvere conflitti, rafforzare la comunicazione e ristabilire l'intimità. In un mondo come quello contemporaneo, in cui il 40% dei matrimoni finisce in divorzio... [continua]
14 FEB San Valentino: la vera storia del giorno degli innamorati Quali sono le vere origini della festa di San Valentino? E quando è diventata come oggi la conosciamo? La ricorrenza di San Valentino è per tradizione la festa degli innamorati, in cui le coppie si scambiano fiori e regali e si riuniscono per romantiche cene al lume di candela. Ma chi era questo santo e perché è diventato il patrono degli innamorati... [continua]
13 FEB A volte fa bene sentirsi tristi: ecco come la tristezza occasionale può aiutarti Secondo diverse ricerche la tristezza ha una funzione importante nella nostra vita e riconoscerla può aiutarci a superarla. Un’interpretazione errata della cosiddetta psicologia positiva può spingere le persone a rifuggire i sentimenti negativi andando sempre in cerca del “lato positivo”. D’altra parte è naturale: nessuno, a meno che non sia masochista, vorrebbe stare male... [continua]
