8 APR Le persone possono capire cosa provi anche solo guardandoti camminare Uno studio giapponese sostiene che la maggioranza degli individui sia in grado di leggere le emozioni osservando le camminate delle altre persone. Questo conferma che nascondere ciò che si prova è davvero difficile. L’interpretazione delle emozioni a partire dai segnali non verbali è un po’ come un gioco: c’è un osservatore che cerca di capire e c’è un osservato che cerca di nascondere. Ma per chi conosce la materia il corpo non mente, e se simulare emozioni che non si provano è difficile... [continua]
7 APR Come trascorrere un tempo di qualità con il partner Le coppie che si ritagliano momenti per stare insieme sono più coese e felici. Un “linguaggio dell’amore” come questo è irrinunciabile. Secondo il counselor e scrittore Gary Chapman l’amore ha cinque linguaggi e ogni persona è mossa da uno di questi. I linguaggi sono: parole di affermazione (comunicazione verbale), contatto fisico (comunicazione fisica), atti di servizio, regali e tempo di qualità... [continua]
6 APR Che cos’è l’effetto Dunning-Kruger? Una distorsione cognitiva che porta a sovrastimarci Il contrario del “so di non sapere” è una certezza svincolata dall’effettiva conoscenza. Capita più spesso di quanto si pensi: sentirsi sicuri di aver capito qualcosa salvo poi rendersi conto, magari troppo tardi, di averne colto solo una parte superficiale. È una dinamica quasi invisibile mentre accade, perché la sensazione dominante non è il dubbio, ma l’opposto... [continua]
