17 MAG Come capire se state vivendo una relazione immatura La presenza di una persona molto immatura all’interno della coppia può minare la stabilità di una relazione: ecco i segnali. Si parla spesso del problema delle relazioni tossiche, ma di raro si affronta il tema della maturità in una coppia. Eppure i rapporti immaturi possono essere anch’essi pericolosi, in quanto si creano equilibri disfunzionali che possono portare alla rottura... [continua]
16 MAG La sincerità fa risparmiare molto tempo e problemi Essere sinceri può produrre un effetto shock all’inizio, ma alla lunga si rivela la scelta migliore. La sincerità porta con sé un paradosso: è vista come un valore, ma quando è “troppa” viene condannata. In situazioni delicate, dire la verità può esporre alla paura del rifiuto o del conflitto e per questo si ricorre alle cosiddette bugie innocenti... [continua]
15 MAG Senso di inadeguatezza: come combatterlo Contro il senso di inadeguatezza è importante riscrivere la propria idea di successo, smettere di confrontarsi con gli altri, liberarsi dal peso del passato e ricordarsi che non è necessario brillare sempre. Il senso di inadeguatezza è una sensazione interiore che ci fa percepire come se non fossimo "abbastanza": abbastanza bravi, intelligenti, belli, capaci o meritevoli. È un'emozione che può colpire chiunque, in diversi momenti della vita, e spesso nasce da un confronto... [continua]
