20

NOV

Il cannabidiolo (CBD): cosa ci dice la scienza?

La pianta della cannabis contiene diverse sostanze, molte delle quali ancora non studiate. Sembra che una di esse, il cannabidiolo o CBD, abbia ottimi poteri curativi. Il prossimo passo sarà approfondire gli studi e valutare i risvolti giuridici.

La cannabis, meglio conosciuta come marijuana, è una delle droghe più popolari nel mondo. La quantità di persone che ne fanno uso è infatti più che doppia rispetto a quella di chi utilizza altre sostanze come la cocaina. La vendita della pianta di cannabis e dei suoi prodotti è legata principalmente a usi ricreativi, per via dei suoi forti poteri psicoattivi, e in alcuni Paesi è perfettamente legale, mentre in altri no... [continua]

19

NOV

Il racconto zen che ci insegna la libertà emotiva

I racconti Zen sono storie molto brevi e semplici che permettono di meditare su temi anche assai profondi. Oggi vi raccontiamo una storia che ha a che fare con la libertà emotiva e l’elasticità mentale.

Le storie Zen sono piccole “parabole” che nascono per riflettere, sollevare domande, arricchire lo spirito o semplicemente per motivare le persone. Oggi ve ne proponiamo una che ha a che fare con la capacità di andare oltre, senza farsi gravare da scrupoli e tormenti esagerati... [continua]

18

NOV

Per avere una relazione felice bastano due cose. Lo dicono i ricercatori

Gentilezza e amore: secondo Gottman e Levenson per vivere bene in coppia non serve altro!

Cosa serve per avere una relazione felice? Tante cose: amore, rispetto, impegno, passione, gentilezza, entusiasmo, coccole… ma se volessimo andare al sodo e indicare solo due fattori fondamentali per la serenità in coppia, quali tra queste parole sceglieremmo?... [continua]